Dynamique du plancher pelvien

 co-animé avec Josette Jacques

 Dimanche 22 janvier 2017

Le plancher pelvien, cet ensemble de muscles qui forme le fond, le plancher du bassin est souvent mal connu, mal perçu. Pourtant, il joue un rôle essentiel dans le maintien de l'équilibre, la respiration, l'équilibre des pressions abdominales, l'organisation du mouvement ...
Ce stage sera l'occasion d'éveiller la perception du plancher pelvien et de favoriser  sa dynamique, l'ajustement de son tonus, sa coordination, en lien avec différentes fonctions.
Chacun pourra alors expérimenter plus de stabilité, de fluidité de la respiration et de vitalité.


lieu : Atelier Fontaine Argent, 35 av. Fontaine Argent, Besançon
horaire : 10h – 17h30 (pause déjeuner : 1h30)
tarif :60€
Inscription : association le champs des possibles
fiche d'inscription ICI